阴道松弛怎么治疗?如何使阴道紧缩?

2021-12-24 04:08:40

问题描述:阴道松弛怎么治疗?如何使阴道紧缩?

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

阴道松弛建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧,每天早晚在空气清新的地方、站立、双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气,每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。

2021-12-24 04:11:40

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