问题描述:孕妇可以吃碧根果吗
孕妇是可以吃的,虽然碧根果有如此丰富的营养价值,并且来之不易,但是孕妇不可吃得过量,吃多了反而不好。孕妇每天的食用量不能超过5个,多了会发胖的还会影响血脂。因此,得出的结论是孕妇可以适量吃些碧根果,但不可多吃,每天4、5个就足够提供所需要的营养了。
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