问题描述：孕妇五个月营养食谱怎么吃
主要的要求就是均衡营养合理搭配，不要吃辛辣上火的食物，辛辣上火的食物不仅会让孕妇便秘还会影响宝宝的健康。孕妇不能吃螃蟹它味道鲜美，但是性寒凉，具有活血化瘀的效果会引起流产，会引起流产的食物还有山楂、杏子、薏仁、马齿苋、甲鱼孕妇要非常的注意。
展开全部内容