问题描述：孕妇血压低吃什么
平时一般注意多休息，不要偏食，可以多食一些含蛋白质的食物，又要容易消化吸收的食物，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。多补铁，吃些红豆黑豆之类的，补铁要和VC一起效果才好不要吃油腻的和辣的、定期产检。
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