问题描述：食罗汉果失眠该怎么办？食罗汉果失眠该怎么办。
问题描述：食罗汉果失眠该怎么办？食罗汉果失眠该怎么办。
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
2021-12-28 13:55:00展开全部内容