问题描述：一个星期不排便该怎么办？
一个星期不排便考虑是便秘，一般便秘与胃肠疾病饮食有关，胃肠疾病多与不规律的饮食有关，饮食不注意是造成消化道疾病的最根本因素，建议先食疗调理下，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢保持大便通畅为宜，不要吃生硬不易消化的食物。严重的可以结合开塞露处理下，注意腹部保暖不要受凉，饮食要规律营养要均衡，不要吃得太饱太快。
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