问题描述:月经期便秘怎么办?
由于经期内分泌失调,会有部分人出现便秘症状。对于单纯的经期便秘,建议生活调理为主,多吃蔬菜和纤维类食物。如果由于经期气血不足引发的便秘,平时就要多注意补养气血,多吃补益气血的食物,也可以中药调理。
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