问题描述：怎样预防痛风？
一般来说，想要预防痛风发作应该以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的药物；此外应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重，多饮水，长期碱化尿液等；最后，建议你经常到医院进行检查，时刻注意自己的身体状况。痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，重者可出现关节残疾和肾功能不全。
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