吃醋泡花生米有什么好处?

醋泡花生有清热，活血的功效，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用.长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品.花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高，热量大，有油腻感.而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美!

2021-12-28 15:57:33