问题描述：日常要注意什么，什么原因会得脑梗
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成。平时吃饭的时候注意选择低盐低脂高维生素食物，戒烟戒酒，多休息不要劳累，情绪不要激动，保持平和的心情。
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