问题描述:肠道不健康的症状有哪些
肠道不好可出现腹痛、腹泻、肠鸣、消化不良、食欲差等症状,要保证饮食规律,接着吃些易于消化的东西,如果可以,建议每天早上起来喝杯水,早餐时,切忌油腻过重,有条件的,早餐吃点粗粮,不要吃多,每天要吃一点水果。
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