问题描述：内外混合痔疮，该怎么治疗？
1、饮食起居调养法。每天定时排便，经常清洗肛门，并保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。2、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。3、运动调养法。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。
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