问题描述：胫骨平台骨折护理的禁忌主要是什么呢？我前段时间骨折了，请问要在家里怎么护理呢？
胫骨平台骨折护理主要是静养，建议先及时治疗，在固定后要静养，避免大的活动量。多吃些含钙质多的食物，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。不要吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢才好，也可以适当吃些钙片促进骨折生长。
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