问题描述：蜂蜜怎么吃好
蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用，尽量不和性凉的食品同时饮用，以免引起腹泻，胃酸过多或胃，十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水，因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。
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