问题描述:排毒养颜的芦荟胶囊和蜂蜜能同时吃吗?
芦荟是大寒的植物,所以对身体的副作用会比较大,不建议长期食用,蜂蜜治疗便秘有一定的帮助,酸奶可以改善肠道有益菌状态,也能帮助改善便秘。建议你早晚可以喝一杯蜂蜜水,平时可以喝酸奶来帮助改善,饮食上宜清淡为主,多吃粗纤维的食物,尽量少吃油腻上火的食物,多喝水。
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