每天可以早上喝茯苓蜂蜜芝麻何首乌一起喝下午枸杞枣晚上茶

每天可以早上喝茯苓蜂蜜芝麻，下午枸杞枣，是否可以要看个人体质，而不是说人体都是一致的，都是一样的调理过程，这个理解是片面的，调理和用药是一样的，一定要针对性，不然就会有不良反应，过多的补充就会加重大些负担，损伤肝肾等，还有诱发心脑血管疾病。建议去医院做个检查，看身体具体情况，安排合适的调理方式为宜。要养成良好的生活习惯，按时作息避免太劳累，饮食要规律营养要均衡。

2021-12-28 18:03:43