内分泌失调导致月经不调，上次是3月2号来的，快俩个月了，这样持续一年半了，请问我该怎么治疗？

调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律；还要保证注意休息，充足睡眠。

2021-12-28 18:52:21