月经期间可以吃水果吗?月经过后几天可以性生活?

2021-12-28 18:53:51

问题描述:月经期间可以吃水果吗?月经过后几天可以性生活?

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

可以吃水果,建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活,月经干净后一两天就可以过性生活了,最好做好避孕措施。

2021-12-28 18:57:51

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