问题描述：怀孕期间怎么补充营养
这个时候主要的是均衡营养，补充叶酸，不要吸烟喝酒，药物尽量不要服用，需要服用遵医嘱。怀孕期间饮食要健康，饮食宜清淡平和而富有营养，不食辛辣刺激性食物，另外勿令过饥过饱。妊娠7个月后，饮食不宜过咸。
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