流产后如何保养?

流产后要休息最少2个星期。1、在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。2、阴道出血一般会持续7--10天，最长不超过15天，如果出现出血量时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等，提示有感染或流产不全。3、7天内避免坐浴，容易造成宫内感染的。建议你一定要注意保暖，禁辛辣食物，注意休息，一个月内禁同房，过后应采取避孕措施，以免意外怀孕给身体带来不必要的伤害，怀孕要在半年以上。

2021-12-28 20:23:12