问题描述：孕妇要怎么饮食？
孕妇不宜营养过剩、不宜只吃精制米面、不宜喝过浓茶水、忌喝烈性酒、不宜多食酸性食物、不宜多吃菠菜、不宜多吃油条、不宜吃桂圆、不宜吃热性香料、不要多吃冷饮、不要喝咖啡、不宜多吃山楂、不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品、忌食用过敏食物、滋补不宜过量、不宜马上节食、不要久喝红糖水、不宜过多吃蛋、忌吃辛辣温燥食物。
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