问题描述:运动过后面色苍白,眼前发黑
运动过后面色苍白,眼前发黑,考虑是大脑缺氧,大脑和脸部供血不足引起的。也就是运动量过大,造成头部回流不畅,和自身体质不好,贫血,突然性的运动量加大,也是有关系的。运动最好循序渐进,不要突然性剧烈运动,多吃些高蛋白补血气的食物,注意增加营养增强自身体质为宜。
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