如何预防前列腺癌

你好，预防前列腺癌的方法比较多。简约适当运动。因为运动能降低4%患严重型前列腺癌的风险。另外，在前脸腺癌幸存者中，每周进行5小时高强度运动（打网球、跑步、游泳，或者骑车）的人，死亡率降低56%。简约多吃鱼。因为鱼油中所含的欧米伽-3脂肪酸DHA和EPA能抑制肿瘤。有研究发现，每周吃三次鱼的男性患恶性前列腺癌的风险降低25%。祝你健康！

2022-01-07 10:32:22