问题描述：10岁小孩缺钙而且140斤怎么
10岁小孩如果缺钙，可以在医生的指导下服用钙片来补充，口服一段时间之后到医院进行就诊，看看是否补充上来就可以了，也可以多吃一些钙含量高的食物，比如芝麻酱或者花生酱。体重超重可以控制饮食，然后选择减肥，将体重控制在正常的范围之内就可以了，可以选择到专业的医院进行就诊。
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