问题描述：小孩子容易感冒要吃什么好
孩子感冒期间，可以让孩子吃一些容易消化清淡富含蛋白的食物，比如鸡蛋牛奶，增加孩子的营养，提高自身的身体素质，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜类主要是有叶子菜，菠菜，花菜，它们的水分比较充足，富含维生素，提高自身的抵抗力，对一些辛辣刺激性的食物尽量不要食用，以免加重感冒的症状不利于感冒的病情好转。
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