问题描述：孩子活动的时候关节响是缺钙吗？什么时候补钙时间是最好的啊？
婴儿补充钙的最佳时间是晚上睡觉前进食。许多孩子会缺钙。钙缺乏会导致儿童神经兴奋性增强。晚上他们容易出汗，头在枕头上来回摆动。容易发生枕部脱发。相对而言，在春季和夏季，太阳更加充足。孩子们此时更擅长户外活动。暴露在阳光下可以促进体内钙的吸收。可以吃一些钙片，最好晚上睡前吃，这样吸收效果更好。
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