问题描述：乙肝失眠的心理原因？
你好，乙肝患者之所以失眠，是自己的心理压力过大引起的，同时病人一般都是治不好的焦虑，首先就是要调整对睡眠的合理认知。不要给自己有睡眠压力，对失眠后果的扩大等错误认知都会导致临近睡眠时就感到紧张，恐惧，担心睡不着。但不建议使用药物帮助乙肝患者入睡，因为镇静催眠药会损伤肝脏，加重病情。
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