问题描述：感冒时适合运动吗
感冒是由于细菌或病毒感染，而出现的一系列上呼吸道症状和全身症状感冒的症状，有头痛，发烧，全身酸痛，四肢乏力，咳嗽，咳痰，流鼻涕，打喷嚏，等症状。如果感冒仅有打喷嚏、流鼻涕等轻微症状，可以进行适当的运动，注意不要运动过量，运动以后一定要多喝水。轻微的感冒，适当的运动可以促进身体的新陈代谢，加速细菌和病毒从体内的排泄。
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