问题描述：吃什么对心脏有好处
心脏肥大多数是由高血压引起的，控制高血压是关键，低盐低脂饮食比较好，腌制品比如咸菜、红方、臭豆腐等不要吃，肘子肉、炸鸡、鸭子、肥肉、各种肉皮等高脂肪的食物不要吃，控制体重，少量多餐，多吃些青菜，水果比较好，饮食要清淡，适当多参加运动，不要剧烈运动，对心脏会有好处的。
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