心悸失眠可以泡脚吗?

2022-01-07 13:06:24

问题描述:心悸失眠可以泡脚吗

医生回答(1)
陈青 副主任医师保定市第一中医院

心悸失眠也是可以泡澡的,因为有些人的失眠症状非常明显,就是因为压力太大,休息时间不足。脚部有非常多种穴位,可以调节大脑的功能,释放脚部的压力。因此在睡觉前的一个小时左右泡一次热水脚,往往会有非常好的调理效果,让身体的压力得到充分的释放,减少精神负担。

2022-01-07 13:10:24

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