问题描述：顽固性失眠怎么治疗。
一般来说出现了很严重的失眠，这种情况应该根据个人的情况以及检查的一些结果进行调整和治疗，通常顽固性的失眠也是因为情绪方面的因素，或者是生活方面的因素导致的，因此要注意放松心态，稳定情绪，规律作息时间，结合药物进行调整，应该是慢慢能够调整好的
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