问题描述:怎么预防面瘫?
你好,平常要预防面瘫应该做到脸部不要对风吹。平常要养成良好的生活习惯,早睡早起,熬夜,多吃新鲜的蔬菜与水果,补充维生素,积极参加户外锻炼,自身体质。在家也可以艾灸一下足三里,三阴交等保健穴位。艾灸的时候应该注意与皮肤间的距离一般建议是3到5厘米左右,防烫伤。艾灸前后应该多喝温水,补充水分。
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