问题描述：鱼肝油吃到什么时候最好？
鱼肝油最佳时间可以在早晨喝奶之后，有利于鱼肝油发挥左右，效果会比晚上吃更好。而且上午的阳光更为充足，这时候多晒晒阳光可以帮助钙的吸收，而且鱼肝油还可以预防和治疗小儿佝偻病、腰腿疼，能够促进骨骼发育；适量补充鱼肝油，还能够预防小儿鸡胸和夜盲症。
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