问题描述：晚上睡不着怎么办
患者你好，晚上睡不着与失眠症，神经衰弱，植物神经功能紊乱，精神压力大心理问题，作息规律等有关，首先注意白天不要长时间睡觉，还容易引起多梦，心烦意乱，没精神乏力等情况，可以服用朱砂安神丸，谷维素片治疗调理，适当运动锻炼注意作息规律比较好，不要喝茶，不要喝咖啡喝酒等。祝您健康。
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