问题描述：我经常胃胀，请问这种情况该怎么缓解？
根据你的症状分析，考虑是胃肠功能紊乱的表现。主要是跟平时的生活习惯及饮食习惯有关。建议你服用些吗丁啉，乳酶生，健胃消食片治疗。要是不见好转，最好到医院检查治疗。平时应养成良好的饮食习惯，饮食要规律，清淡温热饮食，忌生冷，酸辣，油腻性食物。
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