问题描述：胃不舒服。想吐，头痛。吃东西消化不良。
一般产生消化不良的原因有很多种，例如胃动力不足导致的。建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉或者藿香正气。一定要养成良好的饮食习惯，少食多餐、饮食规律，吃一些容易消化的食物。不要吃生、冷、硬、油腻、含纤维过多的食物。不要暴饮暴食。忌饮浓茶辛辣食物等；少吃容易产生胀气的食物，如红薯、洋葱、煮黄豆，土豆、等。戒烟。
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