问题描述:肚子胀气吃什么水果比较好?
出现肚子胀气儿,应该多吃点苹果香蕉,桃子等柔软容易消化的水果并且应该吃东西,注意少量多餐,细嚼慢咽,避免吞咽过多的空气,少吃容易产气类的食物,比如牛奶,山药,红薯,大豆类的食物,并且应该腹部进行顺时针的按摩,吃东西少量多餐进行也可以配合服用,促进胃肠道蠕动,缓解肠道胀气的药物,对症治疗。
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