问题描述：多长时间排便一次正常
正常情况下每天一次大便是最好的，并且是每天早上起床后排便可以有效将宿便排出，同时将体内残留的毒素排出，这是属于正常的生理表现。如果几天没有大便并且有腹胀，这是属于便秘表现，需要结合饮食甚至药物调节，饭后适当活动促进胃肠蠕动。如果一天达到三次以上大便是属于腹泻。
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