出汗脚干失眠力乏该么办?

2022-01-07 14:25:05

问题描述:出汗脚干失眠力乏该么办?

医生回答(1)
周红胤 副主任医师株洲市中心医院

有出汗,法律,失眠,这种情况应该考虑是植物神经功能紊乱的可能性比较大,因此这种情况要注意积极的调节神经功能,平常要注意规律作息时间,锻炼身体,增强体质,改善睡眠质量,平常要注意多培养兴趣爱好,多参加社交活动,转移注意力,平常饮食要多吃蔬菜水果,适当的补充维生素和微量元素,有助于改善症状

2022-01-07 14:27:05

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