问题描述:失眠用药枕有作用么?
如果失眠以后,用药者应该是有一定的辅助作用的,应该是对睡眠的环境以及心理方面有一定的安抚作用,因此这种情况可以用药着呢,但是不是起决定性作用的,因为失眠很多情况下和个人的情绪有很大的关系,因此要注意放松心态,稳定情绪,规律作息时间,白天适当锻炼身体,增强体质,晚上睡前不要过于兴奋,一般经过慢慢调整会有好转的
展开全部内容