问题描述：怎么减轻打鼾症状？
打鼾往往见于鼻腔内出现狭窄的患者，尤其是肥胖的患者比较常见，有些患者腺样体肥大，也会出现呼吸道的狭窄，当睡眠时就会出现打鼾的症状。打鼾的患者往往在仰卧位时容易出现，所以为了减轻打鼾的症状，尽量侧卧，就可以减轻打鼾的症状。如果症状特别明显，可以使用止鼾器，或者是用简易呼吸器。
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