问题描述:胆固醇食物有哪些
胆固醇是我们人体正常细胞的一种成分,它对于细胞膜的稳定性有着重要的作用。胆固醇如果过高,可以引起血管的粥样硬化,导致心脑血管疾病的发生,通常除了我们自身代谢,可以产生胆固醇以外,还有一部分是通过食物摄取的。日常生活中,含胆固醇比较高的食物主要包括,动物的脑组织,禽类的蛋黄,动物的内脏。
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