问题描述：孕妇扭到腰怎么办?
孕妇扭到腰之后，建议以患处制动休息为主，避免久坐，避免睡太软的床，避免弯腰取物。同时，需要注意腰部的保暖、防潮，可以考虑行热敷、理疗（比如TDP红外线照射等）、按摩等方法促进恢复，一般两周以上不适症状便可逐渐减轻、消失。避免自行使用活血化瘀、消肿止痛药物，以免影响胎儿发育，甚至导致早产或者流产。
展开全部内容