问题描述：跑步对颈椎病有好处吗
患者跑步进行体育锻炼对颈椎有一定的好处，通过锻炼可以活动颈椎，可以缓解颈部肌肉紧张，颈椎关节僵硬的状态，改善颈部的气血循环，可以减轻颈椎疼痛症状，患者跑步不要过度激烈，可以慢跑，患者可以做颈椎保健操以及游泳，打羽毛球等锻炼，对颈椎相对比较有帮助，平时不要低头劳累。
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