颈椎病应该要睡什么枕头比较好。

2022-01-07 16:11:11

问题描述:颈椎病应该要睡什么枕头比较好。

医生回答(1)
李斌 主治医师滁州市第一人民医院

颈椎病的患者建议平常可以用一下颈枕,一般使用三个月左右方可见效。平常一定要避免长时间低头工作,伏案工作,工作半个小时要起来活动一下,做一下伸展运动,米字操等。如果症状比较严重的话,建议最好到当地正规医院骨外科,在医生的指导下口服药物并且配合物理治疗来改善症状。

2022-01-07 16:14:11

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