问题描述:腰肌劳损怎么艾灸
腰肌劳损是可以进行艾灸的,可以有效的促进腰部周围血液的回流可以达到消炎止痛的作用,可以多艾灸肾俞,阿是穴等穴位。也可以艾灸疼痛的部位,一般艾灸20分钟左右就可以了,艾灸的过程要避免局部的吹风受凉,艾灸完之后不要马上去洗澡,容易导致出现感冒的症状。
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