问题描述：骨质增生最佳治疗方法
骨质增生泛指的是退行性骨关节疾病，骨质增生是比较常见的，多发生在50岁以上的中老年人群中，在从事生产及生活活动中，关节负重，特别是承受力大的部位容易发生关节软骨损伤性变化，引起骨质增生，在治疗方法中，首先就是要避免剧烈运动，不要过于劳累，适当的进行体育锻炼，促进软骨的新陈代谢。
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