问题描述：扭伤是热敷还是冷敷好
扭伤以后是热敷还是冷敷要看扭伤以后的时间段，如果是急性期，也就是扭伤24小时之内，是需要做冷敷的，因为这个时间段内，局部会出现淤血水肿，做冷敷可以收缩毛细血管，减少局部供血，降低淤血水肿。24小时以后，局部损伤的血管都已经闭合了，这个时间就可以开始做热敷了，因为热敷可以促进血液循环，改善新陈代谢，对疾病的恢复是有帮助的。
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