女人坐月子能吃水果吗

2022-01-07 16:27:06

问题描述:女人做月子时可以吃水果吗

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

临床上在女人在坐月子期间是可以吃新鲜的瓜果蔬菜等食物的,不仅可以补充人体内缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化,排便,防止便秘的出现,另外常见的水果可以选择苹果,苹果中含有苹果酸,鞣酸,维生素,果胶等食物具有生津止渴,通便的作用。

2022-01-07 16:28:06

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