问题描述:请问嘎鱼孕妇能吃吗?
怀孕期间孕妇可以吃嘎鱼,但是不能大量的吃。嘎鱼里面含有丰富的蛋白质和维生素,还含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效,还能预防贫血,缓解孕期水肿的作用等。而且嘎鱼里面含有矿物质和微量元素,这样也有利于的生长发育。怀孕期间需要注意饮食的多元化,这样才能促进胎儿的生长发育。
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